Lisa_064- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1289 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 110,97г | Углев: 117,96г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Геркулес Овсянка, Chiaru Семена Чиа, Пятерочка Банан, Egg White. Обед: Филе Грудки Индейки «Премиум», Кокосовое Масло, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Ужин: Геркулес, Peanut Butter, Cooked Egg White, Egg. Перекус/Другое: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Heinz Кукуруза, ВкусВилл Кальмар, Kiwi Fruit. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса