Ann2188- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Ann2188 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1317 ккал

Жир: 64,52г | Белк: 70,65г | Углев: 105,54г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, California Gold Nutrition Коллаген, Аютинский Хлеб Сочник с Вареной Сгущенкой, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Обед: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое), Салат Крабовый 08.12.21, Простоквашино Сметана 20%. Ужин: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, RED Молочный Шоколад с Орехами, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Перекус/Другое: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann2188-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann2188- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ann2188-Изменение Веса