Galka68- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

102,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1485 ккал

Жир: 86,48г | Белк: 105,17г | Углев: 87,80г. Завтрак: Вологодское Яйцо, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Пекинская Капуста, Моя Цена Молоко 1,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Десерт творожно-шоколадно-вишневый. Обед: Гречка Отварная, Райт Котлета Домашняя Жареная. Ужин: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка СК ЛАКС, Вкуснотеево Кефир 1%, Десерт творожно-шоколадно-вишневый, Десерт творожно-шоколадно-вишневый. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса