Екатерина0106- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

47,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1759 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 101,07г | Углев: 187,60г. Завтрак: Крупа Кускус, Капуста Белокочанная, Помидоры, Корень Сельдерея, Авокадо Авокадо. Обед: Крупа Полба, Чечевица зелёная, Свеклы. Ужин: Капуста Белокочанная, Рыба запечённая сельдь. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Ароматы Жизни Льняная Каша с Кунжутом, Творог, Йогурт домашний на закваске Oursson. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

😊👏

15 янв 22 написано членом: kemicc

👋🏻👍🏻

15 янв 22 написано членом: Екатерина0106


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса