AnastasiaDarkling- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

45,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

2517 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 209,99г | Углев: 244,73г. Завтрак: Экологика Какао, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Prosto Крупа Пшеничная, Кунжутное Масло. Обед: Fine Life Оливки Черные без Косточек, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Ужин: Болгарский Перец, Fine Life Оливки Черные без Косточек, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Макфа Макароны Овсяные Livingood, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Кунжутное Масло. Перекус/Другое: Мандарины, Экологика Какао, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свитлогорье Творог 2%. подробнее ...

3804 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса