Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Таня_Пи 👩🏼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1290 ккал

Жир: 64,09г | Белк: 58,63г | Углев: 117,90г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Обед: Лимон, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Травяной Чай, Котлеты из Говядины. Ужин: Ашан Сыр Российский 50%, Чай, Помидоры, Лимон, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Злаковый. Перекус/Другое: Сибирь Конфежель, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Альпен Гольд Шоколад с Орео. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса