Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
09 янв 22
Savi_S- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1971 ккал
Жир: 110,13г | Белк: 134,89г | Углев: 104,38г.
Завтрак:
Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Valio Овсяное Молоко, Вкусвилл Сыр с Зеленью в Лаваше.
Обед:
Брокколи, Alpro Молоко Кокосовое Профессиональное, Dial Export Масло Чесночное, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный С Грибами, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром.
Ужин:
Вкусвилл Творог с Изюмом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Здоровье Цикорий Гранулированный, Excess Free Шоколадный Бархат, Моя Семга / Форель Жареная, Брюссельская Капуста.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сыр Монастырский.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
браво! 👍🤓
09 янв 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Не ела 5 дней вообще. Ротавирус. Браво, не то слово
09 янв 22 написано членом:
Savi_S
Ээээ... 😔😱 Тогда поправляйся скорее!
09 янв 22 написано членом:
Anastasia_LCHF
Спасибо ❤️
09 янв 22 написано членом:
Savi_S
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю