Anastasia_yammy- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

65,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

2003 ккал

Жир: 62,61г | Белк: 103,16г | Углев: 266,16г. Завтрак: Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Голубика, ВкусВилл Хурма, Шоколадные Блины с Маскарпоне и Рикоттой. Ужин: Рафаэлло Конфета, Ананас, Марис Патиссоны, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: Мандарины, Ашан Гранат, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Хурма, Голубика, Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Шоколадные Блины с Маскарпоне и Рикоттой, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Творог 5%, Марис Патиссоны, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса