Екатерина0106- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

1782 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 126,20г | Углев: 223,24г. Завтрак: Юг Руси Рыжиковое Масло, Смузи овсянка-свёкла-морковь, Помидоры, Капуста Белокочанная, Корень Сельдерея, Крупа Пшённая. Обед: Магнит Морковь Свежая, Крупа Перловая, Фасоль красная отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Корейка свиная, Помидоры, Зеленый Перец. Перекус/Другое: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яблоко Зеленое, Йогурт домашний на закваске Oursson, Творог. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 02 янв 22

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса