Екатерина0106- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

48 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1808 ккал

Жир: 67,36г | Белк: 110,42г | Углев: 210,14г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Корень Сельдерея, Помидоры, Капуста Белокочанная, Крупа Пшённая, Смузи овсянка-свёкла-морковь. Обед: Крупа Перловая, Фасоль красная отварная, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Капуста Белокочанная, Куриное бедро без кожи. Перекус/Другое: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Ого Отруби Пшеничные, Йогурт домашний на закваске Oursson, Творог. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса