Galka68- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

103,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1700 ккал

Жир: 75,31г | Белк: 57,79г | Углев: 179,78г. Завтрак: Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Вологодское Яйцо, Зеленый Лук, Лук, Красная Цена Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Egoiste Растворимый Кофе, Карат Сливочный Сыр Violette, Огурец (с Кожурой). Обед: Ашан Язык Свиной Отварной, Зерница Хлеб Столичный, Тортьяна Пирожное Медовая Страсть. Ужин: Ашан Язык Свиной Отварной. Перекус/Другое: Мандарины, АО Тандер Яблоко, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса