Инна lazareva- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

1606 ккал

Жир: 78,96г | Белк: 45,46г | Углев: 180,31г. Завтрак: Chikalab Collagen, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Кофе с Молоком, Батон, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Обед: Cuisine Royale Пирожное Мильфей, Мандарины, Чай с Молоком, Едим Дома Солянка Домашняя. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Компот Ягодный, ВИК Холодец Говяжий. подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 02 янв 22

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса