Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlyaTihaya
Журнал
30 дек 21
AlyaTihaya- Журнал, 30 дек 21
Параметры Пользователя AlyaTihaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2021:
1354 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 34,74г | Углев: 139,03г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Черкизовский Сальчичон, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Лев Голицын Шампанское Брют, Сахар, Coffee Like Капучино (400мл).
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlyaTihaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю