SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя SvetlanaMedvezhonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

1411 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 116,28г | Углев: 105,09г. Завтрак: Lactica Йогурт Греческий 4%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Манная Каша на Молоке, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Обед: Масло Подсолнечное, Огурец, Barilla Макароны Отварные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пава Пава Индейка Филе Голени. Ужин: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Красная Икра Икра Кеты. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса