Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Л_а_д_а
Журнал
24 дек 21
Л_а_д_а- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя Л_а_д_а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хоть и отекшая, взвесилась. Последние дни ем больше, чем подсчитано мне калорий, чтоб ресурсов хватило на борьбу с ковидом. Но все нормально.
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
1662 ккал
Жир: 147,46г | Белк: 56,60г | Углев: 18,04г.
Завтрак:
Глобино Грудинка без Рёбер, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Яйцо Usda.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Салтовский Суджук, Авокадо.
Ужин:
Вино Сухое, Глобино Грудинка без Рёбер, Olymp Оливки.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Л_а_д_а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю