Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надин Через тернии
Журнал
24 дек 21
Надин Через тернии- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя Надин Через тернии
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2021
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
2055 ккал
Жир: 85,93г | Белк: 62,34г | Углев: 263,03г.
Завтрак:
Чай, Медовый Край Мёд Разнотравье, Яйцо (Целое), Помидоры, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Столичный, Тортьяна Торт Бисквитный Малиновый Звон.
Обед:
Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Борщ со Свининой.
Ужин:
SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Слобода Масло Растительное , Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Петергофские Пекарни Пирог с Вишней, Петергофские Пекарни Пирог с Капустой, Чай, Пятерочка Сахар, Кофе.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надин Через тернии-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю