Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lala0411
Журнал
16 дек 21
Lala0411- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя Lala0411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
2318 ккал
Жир: 127,92г | Белк: 135,19г | Углев: 166,56г.
Завтрак:
ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Банан, Bergin Чиа, Bombbar Протеиновый Коктейль "Итальянский Десерт".
Обед:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Лента Овощи по-Деревенски , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Немясо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Ужин:
ВкусВилл Тофу Острый.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lala0411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю