Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
19 дек 21
maksim_l- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это уж совсем фантастично 😳
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
2218 ккал
Жир: 81,33г | Белк: 145,55г | Углев: 235,06г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Мёд, Минская Марка Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Нектарины.
Обед:
Мёд, Чай, Пирог с Яблоками, Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Карбонад Свиной Сыровяленый, ABC Горчица Баварская, Виталюр Стейк Форели, Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Огурцы Соленые, Harry's Хлеб Пшеничный.
Ужин:
Пирог с Яблоками, Минская Марка Молоко 3,2%, Чай, Сушеный Инжир, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю