Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Журнал
16 дек 21
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1744 ккал
Жир: 61,87г | Белк: 115,60г | Углев: 183,80г.
Завтрак:
ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный.
Обед:
Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Перекресток Сыр Гауда , ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю