lvfs- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя lvfs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1581 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 138,77г | Углев: 152,52г. Завтрак: Голубика, Арахисовая Паста, Овсяная Крупа. Обед: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Мидии, Barilla Макароны Stelline, Виталюр Креветки. Ужин: Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог 2%, Цукаты, Савушкин Молоко 3,2%, Манная Крупа. Перекус/Другое: Экспонента Напиток Белковый, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lvfs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lvfs- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

lvfs-Изменение Веса