Екатерина0106- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

47,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1783 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 103,87г | Углев: 205,15г. Завтрак: Помидоры, Капуста Белокочанная, Крупа пшеничная полтавская, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Юг Руси Рыжиковое Масло. Обед: Свеклы, Фасоль красная отварная, Крупа Полба. Ужин: Капуста Белокочанная, Куриные сердечки. Перекус/Другое: Смузи свекольно-морковный, Яблоко Зеленое, Mini Calorie Семена Льна, Йогурт домашний на закваске Oursson, Творог. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса