Екатерина0106- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

47,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1831 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 111,68г | Углев: 200,27г. Завтрак: Капуста Белокочанная, Помидоры, Крупа Гречневая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Юг Руси Рыжиковое Масло. Обед: Юг Руси Рыжиковое Масло, Крупа Гречневая, Магнит Морковь Свежая, Свеклы. Ужин: Куриное филе, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Смузи овсяно-овощной, Магнит Морковь Свежая, Ого Отруби Пшеничные, Йогурт домашний на закваске Oursson, Творог. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса