Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lebedeva1310
Журнал
13 дек 21
lebedeva1310- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя lebedeva1310
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1222 ккал
Жир: 42,86г | Белк: 76,46г | Углев: 130,45г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Изюм, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Вешенки, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Вареная.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Сырой Овощ, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Jacquot Горький Шоколад 70%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lebedeva1310-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю