Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
12 дек 21
>K@t<- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1237 ккал
Жир: 45,93г | Белк: 72,93г | Углев: 136,94г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Блины, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Магнит Сырок Глазированный с Наполнителем Малина, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Помидоры, ***Пирог из Лаваша***.
Перекус/Другое:
Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю