maksim_l- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя maksim_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Убрал весы в шкаф и 50 дней забывал взвешиваться.

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

2427 ккал

Жир: 79,63г | Белк: 115,18г | Углев: 327,11г. Завтрак: Кофе Эспрессо, ML Варенье Клубничное, Минская Марка Сметана 20%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Обед: Гиппо Булочка Чайная с Творогом, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Кабачковая Икра, Масло Гхи, Виталюр Котлеты Рубленые из Цыплят, Гиппо Сметанник, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Ужин: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Перекус/Другое: Курага, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksim_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksim_l- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

maksim_l-Изменение Веса