Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polyusik
Журнал
02 дек 21
Polyusik- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Polyusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1274 ккал
Жир: 103,98г | Белк: 64,76г | Углев: 23,43г.
Завтрак:
Огурцы Кислого Рассола, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Руккола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Цветная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей .
Ужин:
ITLV Оливки с Анчоусом, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Fish House Скумбрия Холодного Копчения.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polyusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю