SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя SvetlanaMedvezhonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

95,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1808 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 127,31г | Углев: 174,70г. Завтрак: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Обед: Милти Салат с Креветками, Рукколой и Киноа с Апельсиновым Соусом, Лента Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Ужин: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Чеснок, Помидоры. Перекус/Другое: Шеф в Ответе Ролл Филадельфия. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса