Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
30 ноя 21
Екатерина0106- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1789 ккал
Жир: 64,75г | Белк: 104,47г | Углев: 202,89г.
Завтрак:
Йогурт домашний с Epica, Свеклы, Крупа Кускус, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Морковь Свежая, Юг Руси Рыжиковое Масло.
Обед:
Свеклы, Юг Руси Рыжиковое Масло, Капуста Белокочанная, Крупа Гречневая.
Ужин:
Помидоры, Рыба Щука, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Дмитровский Молочный Завод Айран, Магнит Морковь Свежая, Блин яичный, Свеклы.
подробнее ...
2107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю