Екатерина0106- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1764 ккал

Жир: 68,49г | Белк: 102,96г | Углев: 202,47г. Завтрак: Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Капуста Белокочанная, Крупа Овсяная. Обед: Крупа Перловая, Фасоль красная отварная, Свеклы. Ужин: Капуста Белокочанная, Куриное бедро без кожи. Перекус/Другое: Хурма, Йогурт домашний с Epica, Творог. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса