Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aornos
Журнал
30 ноя 21
aornos- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя aornos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
3731 ккал
Жир: 162,78г | Белк: 121,99г | Углев: 440,43г.
Завтрак:
Лента Бутерброд с Ветчиной, Бутерброд с Сыром, Американо.
Обед:
Пирожное, Американо, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Картофель Тушеный с Мясом, Простые Гренки, Гороховый Суп.
Ужин:
Чай, Лента Бутерброд с Ветчиной, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье, Глобус Булочка с Маком , Американо.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aornos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю