Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
30 ноя 21
>K@t<- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1311 ккал
Жир: 65,64г | Белк: 90,76г | Углев: 76,66г.
Завтрак:
Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Mission Deli Тортилья, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец, Помидоры, Моя Цена Горчица Русская , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Печёночный Торт***, Tess Чай с Шиповником и Яблоком.
Перекус/Другое:
Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис".
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю