Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
27 ноя 21
Savi_S- Журнал, 27 ноя 21
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2021:
1904 ккал
Жир: 105,50г | Белк: 144,43г | Углев: 91,26г.
Завтрак:
Вкусвилл Шоколад с Кэробом Финик и Миндаль, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, President Сметана 30%, Творог 9%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Zinus Кокосовое Молоко.
Обед:
Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Грабли Борщ Московский , Капучино, Винегрет.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Пекинская Капуста, Помидоры, Зеленый Лук, Брюссельская Капуста, Мои Куриные Бедра Бескостные Жареные.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю