Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
26 ноя 21
shumilovari- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1317 ккал
Жир: 35,31г | Белк: 95,78г | Углев: 141,14г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Голден, Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес».
Обед:
Здоровое Меню Масло Льняное, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая Быстроразваривающаяся, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Перекус/Другое:
Natfoods Гречневые Шарики без Сахара.
подробнее ...
52 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю