Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Adasinskaya
Журнал
24 ноя 21
Marina Adasinskaya- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя Marina Adasinskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1074 ккал
Жир: 52,71г | Белк: 84,77г | Углев: 66,16г.
Завтрак:
Салат с свининой и пашот.
Обед:
Айс Кро Протеиновое Мороженое Мятная Тыква, Простоквашино Сметана 20%, Борщ дюкан, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа .
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Борщ дюкан.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina Adasinskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю