Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя Таня_Пи 👩🏼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хорошее доброе утро 🥳
7:00 кофе с корицей и лимоном + витамины

66,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

979 ккал

Жир: 30,35г | Белк: 67,74г | Углев: 107,25г. Завтрак: Дымов Индейка Копчёная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Травяной Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Ужин: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Молочный, Нут, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Магнит Банан. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса