Autumn Pearl- Журнал, 27 апр 14

Параметры Пользователя Autumn Pearl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2014

61 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2014:

1908 ккал

Жир: 91,58г | Белк: 77,19г | Углев: 193,36г. Завтрак: Коричневый Сахар, 4Life Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Новая Деревня Молоко 2,5%. Обед: Ржаной Хлеб, Свежевыжатый Морковный Сок, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Баранина. Ужин: Ашан Икра Палтуса, Сливочное Масло, Fazer Хлебцы Шведские. Перекус/Другое: Банановые маффины, Эклер, Кофе с Молоком и Сахаром, Айсберри Ленинградское. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Autumn Pearl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Autumn Pearl- Журнал, 27 апр 14

Оставить свой Комментарий

Autumn Pearl-Изменение Веса