Marysia222- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Marysia222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1012 ккал

Жир: 65,58г | Белк: 55,69г | Углев: 49,61г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Полевское Сметана 15%, Яйцо. Обед: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Fine Life Extra Virgin Olive Oil, Рулет из фарша. Ужин: Полевское Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Перекус/Другое: Хурма, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Пастилушка Пастила без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marysia222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marysia222- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Marysia222-Изменение Веса