Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Таня_Пи 👩🏼
Журнал
19 ноя 21
Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя Таня_Пи 👩🏼
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро ☀️
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1103 ккал
Жир: 40,00г | Белк: 40,12г | Углев: 145,84г.
Завтрак:
Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Сыр Российский 50%, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лимон, Планета Витаминов Брусника, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Дымов Индейка Копчёная, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица.
Ужин:
Хрустим Сухарики.
Перекус/Другое:
Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Травяной Чай, Мандарины.
подробнее ...
29 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю