Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлька-Жулька
Журнал
18 ноя 21
Юлька-Жулька- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя Юлька-Жулька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1444 ккал
Жир: 62,89г | Белк: 78,19г | Углев: 144,66г.
Завтрак:
Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Iberica Маслины без Косточки, Баклажан Кабачки на Гриле, Увелка Ячневая Каша на Воде.
Обед:
ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Индилайт Голень Индейки, Кабачок Гриль, Картофель Отварной.
Ужин:
Яйцо Всмятку, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 5%, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Оооо! Юльчик, тебе отдых идёт на пользу! 😀👍💪Поздравляю! Умница какая! Обожаю отвесики) 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
18 ноя 21 написано членом:
Аленка Кузьмина
Только Алёнушка сначала привесик был, пока отдыхала😜😁😁😁
18 ноя 21 написано членом:
Юлька-Жулька
Ну это же норм для отдыха) Зато отдых того стоил! Я думаю, что ты никапельки не жалеешь! 😀👍😘😘😘😘
18 ноя 21 написано членом:
Аленка Кузьмина
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлька-Жулька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю