AnastasiaDarkling- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

44 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1567 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 131,87г | Углев: 165,88г. Завтрак: Яблоки, Миндаль Миндаль, Prosto Крупа Пшеничная, Кунжутное Масло, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Обед: Соевый Соус, Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Выборжец Шампиньоны. Ужин: ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 2%, Экологика Какао, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%. Перекус/Другое: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса