Zzzz27- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Zzzz27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1196 ккал

Жир: 33,08г | Белк: 101,12г | Углев: 111,39г. Завтрак: Пятерочка Банан, Alpro Coconut Unsweetened, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лента Форель Холодного Копчения. Обед: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Fit Active Ice Cream Syrup, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Яйцо (Целое), Eco Мука Рисовая. Ужин: Айс Групп Мороженое PRO FIT Ягодный Микс, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zzzz27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zzzz27- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Zzzz27-Изменение Веса