taraxacum96- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя taraxacum96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 57,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1566 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 131,15г | Углев: 145,63г. Завтрак: Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Now Лецитин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рафаэлло, Кофе, Сельдерей, Фейхоа, Морковь. Обед: Суп тайский, Руккола, Киви, Седьмой континент Холодец Говяжий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Свекла Вареная. Ужин: Соевый Соус, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная, Кабачки, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Калина Малина Творог Зернёный, Калина Малина Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taraxacum96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taraxacum96- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

taraxacum96-Изменение Веса