Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Таня_Пи 👩🏼
Журнал
16 ноя 21
Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя Таня_Пи 👩🏼
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хороший вторник 🙂
Сегодня будет много работы, нервов и вечером чувство счастья 😊
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1100 ккал
Жир: 64,19г | Белк: 42,44г | Углев: 87,70г.
Завтрак:
Киви, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Славянские Дары Оковалок Говяжий, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица.
Обед:
Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы с Сыром, Callebaut Шоколад Темный 54,5%.
подробнее ...
14 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю