Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OmiaMoni
Журнал
13 ноя 21
OmiaMoni- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя OmiaMoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
929 ккал
Жир: 27,53г | Белк: 84,40г | Углев: 85,32г.
Завтрак:
Мёд, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%.
Обед:
Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец.
Ужин:
Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни , Blue Dragon Устричный Соус, Соевый Соус, Рисовая Лапша (Вареная), Приготовленные Мидии.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Приготовленные Мидии, Ашан Шампиньоны.
подробнее ...
1631 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OmiaMoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю