Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
12 ноя 21
СветланаМ1984- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1449 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 108,02г | Углев: 144,91г.
Завтрак:
Конвертик из лаваша с курицей, Сахарный Песок, Вольск Ряженка Термостатная, Вольск Творог 9%, Вареное Яйцо.
После Завтрака:
Ашан Финики Иран, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые).
Полдник:
Русский Гематоген Гематоген Русский Детский.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю