леля2016- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя леля2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

108,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1519 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 59,17г | Углев: 179,02г. Завтрак: Кофе, Лента Авокадо, Лента Сыр Голландский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Обед: Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Лента Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Ужин: 365 Дней Крабовое Мясо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Первым Делом Оливки, Глобус Кукуруза Консервированная, Мандарины, Fruto Bar Финики Сушеные, Лента Инжир Сушёный. Перекус/Другое: Кофе, Банан. подробнее ...

897 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

леля2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

леля2016- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

леля2016-Изменение Веса