BigAssInn- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

3075 ккал

Жир: 134,42г | Белк: 174,26г | Углев: 282,17г. Завтрак: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Творожная Запеканка с Манкой, Форель Слабосоленая, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Gildo Rachelli Тирамису, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Геркулес Хлеб Зерновой, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Обычные Блины, 365 Дней Арахис Необжаренный , Хуторок Творог 5%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Киви, Мандарины. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса