Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
littlEnergizer-220v
Журнал
07 ноя 21
littlEnergizer-220v- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя littlEnergizer-220v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
1443 ккал
Жир: 109,91г | Белк: 53,44г | Углев: 49,93г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Яйцо.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни .
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Snaq Fabriq Coco Coconut.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
littlEnergizer-220v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю