Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021
|
43,1 кг
Потеряно до сих пор: 24,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1746 ккал
|
Жир: 85,53г | Белк: 90,51г | Углев: 162,31г.
Завтрак: Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский» с Морковью, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кайтес Печень и Икра Минтая, Увелка Крупа Пшено, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), President Масло Кисло-Сливочное, Fine Food Перепелиное Яйцо, Корица, Мёд. Обед: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка с индейкой, Фейхоа, Мералис Фундуковая Паста, Груша, Сметана 15%, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо. Ужин: Петрушка, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Помидоры, Укроп, Огурец (без Кожуры). подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
