Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга ,
Журнал
16 апр 14
ольга ,- Журнал, 16 апр 14
Параметры Пользователя ольга ,
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2014
100 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2014:
880 ккал
Жир: 31,53г | Белк: 118,79г | Углев: 22,88г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Грудка Индейки.
Обед:
Вареное Яйцо.
Ужин:
Чай с Сахаром, Корюшка.
Перекус/Другое:
Вода (в Бутылке).
подробнее ...
3686 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга ,-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю